KESEHATAN

Gejala kolesterol Meningkat dan Faktornya

Ilustrasi kolestrol. (foto: pixabay).

Tunasnegeri.com – Dalam kebanyakan kasus, kolesterol meningkat secara diam-diam. Biasanya tidak menimbulkan gejala apapun. Banyak orang bahkan tidak menyadari bahwa mereka memiliki kolesterol tinggi sampai mereka mengalami komplikasi serius, seperti serangan jantung atau stroke.

Adapun Penyebab kolesterol tinggi, dilansir dali Healthline oleh tunas negeri, pada Jumat (8/4/2022). Itu dikarenakan Makan terlalu banyak makanan yang tinggi kolesterol, lemak jenuh, dan lemak trans dapat meningkatkan risiko terkena kolesterol tinggi.

Hidup dengan obesitas juga dapat meningkatkan risiko. selain itu Faktor gaya hidup lain yang dapat berkontribusi terhadap kolesterol tinggi termasuk tidak aktif berolahraga dan merokok.

Genetika juga dapat memengaruhi peluang terkena kolesterol tinggi. Gen diturunkan dari orang tua ke anak. Gen tertentu menginstruksikan tubuh tentang cara memproses kolesterol dan lemak.

Jika orang tua kamu memiliki kolesterol tinggi, kamu mungkin memiliki risiko yang lebih besar untuk memilikinya juga.

Dalam kasus yang jarang terjadi, kolesterol tinggi disebabkan oleh hiperkolesterolemia familial. Kelainan genetik ini mencegah tubuh mengeluarkan low density lipoprotein (LDL).

Menurut Genom, Kebanyakan orang dewasa dengan kondisi ini memiliki kadar kolesterol total di atas 300 miligram per desiliter dan kadar LDL di atas 200 miligram per desiliter.

Kondisi kesehatan lainnya, seperti diabetes dan hipotiroidisme, juga dapat meningkatkan risiko terkena kolesterol tinggi dan komplikasi terkait.

Adapun Faktor yang bisa menyebabkan risiko kolesterol meningkat salah satunya yaitu karena, tidak menjaga pola makan.

Selain itu, mengkonsumsi banyak lemak jenuh dan lemak trans, seperti yang ditemukan dalam makanan cepat saji.

Memiliki aktivitas fisik yang terbatas, enggan untuk berolahraga. Merokok, dan memiliki riwayat keluarga dengan kolesterol tinggi. Memiliki diabetes, penyakit ginjal, atau hipotiroidisme. (*)

Bagikan Ke:

Leave a Comment

Your email address will not be published.

You may also like