KESEHATAN PERTANIAN TIPS

Minuman Anti Kanker, Cobalah Resep Minuman Bawang Putih Dicampur Jahe ini!

Minuman Bawang Putih ternyata memiliki banyak khasiat

(Resep minuman bawang putih dicampur jahe/ Pixabay )

 

TunasNegeri.com – Bawang putih dikenal memiliki kandungan antioksidan dan asam amino yang baik untuk kesehatan.  Di Indonesia, biasanya digunakan sebagai bahan untuk menambah cita rasa suatu masakan. Rasanya yang khas menjadi alasan bahan ini tidak pernah ketinggalan dalam setiap olahan makanan.

Manfaat kesehatannya juga berasal dari senyawa belerang yang terbentuk ketika siung bawang putih dicincang, dihancurkan, atau dikunyah. Meskipun memiliki manfaat yang baik untuk tubuh, tetapi banyak orang yang jarang mau mengkonsumsinya.

Beberapa manfaat dari bawang putih antara lain :

  1. Menurunkan Kolesterol
  2. Menyehatkan Jantung
  3. Menurunkan Resiko Kanker
  4. Menghilangkan Jerawat

Seperti yang dilansir Tunasnegeri.com dari berbagai sumber, berikut adalah Resep Minuman Bawang Putih+Jahe :

Bahan yang perlu disiapkan :

  • 1 siung bawang putih (bawang putih segar adalah pilihan utama)
  • 3 gr jahe parut
  • 1 sendok makan madu
  • 1 sendok makan perasan lemon
  • 200 ml air
Bawang putih memiliki banyak khasiat kesehatan
Bawang putih memiliki banyak khasiat kesehatan

Cara membuat:

  1. Parut jahe dan potong siung bawang putih menjadi potongan-potongan kecil.
  2. Rebus airnya lalu tambahkan jahe dan bawang putih tadi.
  3. Biarkan campuran ini mendidih selama 20 menit.
  4. Setelah matikan api, saring air rebusan itu dan Anda bisa menambahkan perasan lemon dan madu.

Konsumsilah campuran ini setiap pagi dengan perut kosong. Semoga bermanfaat. (*)

Reporter: Arip Ripaldi

 

Bagikan Ke:

Leave a Comment

Your email address will not be published.

You may also like